С деньгами туго настолько, что иногда приходится выбирать между едой и
выходом на улицу. Но мы пошли на один огромный и важный шаг. Кто по
неизвестным причинам следит за моей жизнью, знает, что мы жили вместе
где-то год, а потом, по определенным причинам (которые не от нас
зависели) вынуждены были разъехаться. И тут мы внезапно нашли жилье,
которое, кажется, сможем потянуть. Ближайшее время моя
жизнь пойдет под девизом "с милым рай и в шалаше" и это, как ни крути,
очень здорово. Во-первых, мы сможем контролировать трансформацию друг
друга: следить за питанием, напоминать, как это все важно. Во-вторых, я
смогу кормить Степу на убой- а для его тела это жизненно важно- ему
нужно жрать столько калорий, чтобы от базовых+теряемых на
тренировках+теряемых на восстановление после оставались лишние, которые
пойдут в вес. В-третьих, любимый мужик рядом не позволяет мне срываться-
как то стыдно при нем булки жевать)) И, что тоже не мало важно,
квартирка находит не далеко от Фабрики Здоровья, места, без которого я
уже не представляю свою жизнь, если честно. Такие вот новости сегодня.
День прошел в разъездах, в зал я не успела, сил на убийственное кардио
мне не хватило, поэтому я сделала дома хоть что-то: выпады с гантелями
по 3 кг 20х20, приседания с тем же весом 20х20, пресс 10х20, махи
гантелями по 2,5 кг перед собой, в стороны, на бицепс и лежа, поднимая
их перед собой.
